类型:剧情 武侠 恐怖 地区:韩国 年份:2003
他渴望妻子能生一胎儿子,但是他会知道对方情绪,只是把这份念想放在心里,慢慢消化;他也不理解妻子为了已经注定悲剧的孩子的种种行为,可是当所有人指责她的时候,这个“小男人”永远是她最坚实的后盾,为她“披荆斩棘”。第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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